コスパ最高のスマートバンド「Xiaomi Mi Band 5」を使い始めたので早速レビューしていきます。軽くてつけている感覚がほとんどしなくて使いやすいです。
商品提供：StarQ-Online 楽天市場店
Mi Band 5の基本情報
Xiaomi Mi スマートバンド 5 にはグローバル版と日本語版がありますが、本記事で紹介するのは日本語版です。なので、本体表示は日本語です。
こちらが一式です。
スマートバンド本体、充電ケーブル、説明書とコンパクトです。
充電は磁石式です。
届いた時点では、充電されていなかったので、まず充電します。
バッテリー使用可能時間は通常モードだと14日、省電力モードでは20日です。
私は通常モードにしていますが、3週間に1回充電すれば十分です。3週間使っても残り20％位あるので充電も持ちはかなり長いです。
重量は11.9g、画面サイズは1.1インチです。
アンドロイドでもiOSでも使えます。「Mi Fit」というアプリをインストールして使います。
スポーツ機能
11種類のワークアウトモード、歩数計測、距離、消費カロリー
健康モニタリング
ワークアウト完了通知、目標設定、睡眠モニタリング、心拍数モニタリング、終日心拍数チェック、安静時心拍数、心拍数チャート、座りすぎ通知
その他の機能
リモート写真撮影、アラーム、近接センサー、プリセット文字盤、カスタマイズ可能な文字盤、ロック画面、タイマー、ストップウォッチ、スマートフォンのアラームと通知、着信通話、メッセージ通知、カレンダー通知、アプリ通知、天気予報etc
私は運動はウォーキングをやる程度なので歩数計をメインで使っています。歩数はiPhoneのヘルスケアアプリと同期できます。スマホを持っていなくても歩数がカウントされるのは嬉しいです！
女性周期の管理もできます。生理日から排卵予定日、妊娠しやすい日などをカレンダーで確認することができます。
バンドの装着感
バンドはシリコン素材で、穴にはめるだけです。慣れれば簡単です。
穴はたくさんあるので、腕の細い女性から太い男性までフィットすると思います。
私は一般的な女性の腕サイズだと思いますが、小さいほうから4番目の穴でちょうどよいです。きつ過ぎず緩すぎず、つけているのがほぼ気にならないレベルです。
お風呂に入るとき以外は一日中つけっぱなしです。手首にずっとつけていても全然疲れず、違和感がなく、ストレスもかかりません。
ベルトは簡単に付け替えができます。ベルト単体で1,000円前後で販売されています。私は現在はナイロンのベルトを使っています。無段階調整ができて着け心地はかなりよいです。
ディスプレイの見やすさ
▼普段はこのように暗い状態です
ディスプレイの下部に触れると文字がでてきます。
スマートバンドなので、ディスプレイ部分が細いですが、画面は美しく、文字も見やすいです。
文字サイズの変更はできません。
私はデフォルトのホーム画面にしています。
ホーム画面はいろいろな種類があり、ダウンロードすれば好みに変更できます。
歩数
日々の歩数をモニタリングできます。私は1日5,000歩を歩くことを目標にしています。このバンドをつけていると常に歩数を確認できて、スマホを持ち歩かなくても歩数カウントがされるので気に入っています。
歩く速度なども測定してくれているようで、詳細な内容を確認できます。
▼30日のアクティビティなども確認できます
健康モニタリング
心拍数、睡眠、ストレスなどの健康状態をモニタリングすることができます。
睡眠モニタリングはアプリから確認することができます。
睡眠時間は概ね正しいので精度はかなり高いと感じています。仮眠時間や覚醒時間もかなりただしので驚くことがあります。睡眠問題のアドバイスも表示されます。
ストレスレベルという指標もあり、どの程度正確なのかわかりませんが、楽しんで測定しています。
Mi Band 5では血中酸素濃度（SPO2）の測定はできません。血中酸素濃度の測定もあったほうがよい方はAmazfit Band 5のほうがおすすめです。
どちらも同じ大きさで機能もほぼ同じです。大きな違いは血中酸素濃度があるかどうかです。
通知機能
通知設置をすれば着信、Line、SNS、メールなどが来ると通知してくれます。
▼これはアプリの通知です
通知内容は50文字くらいまで入るので、大体の内容を確認できます。
リアルタイムで腕がブルブルするのですぐに通知に気づくことができて便利です！
私はiPhoneで使っているのですが、iPhoneでは一部のアプリ以外はその他にまとめられてしまし、細かい通知設定ができません。アンドロイドでは、その他の部分をもっと細かく設定できます。
音楽操作
音楽操作機能はシンプルですが、使いやすくてかなり便利です。
スマートバンドから音量調整、曲送り・戻し、停止ができます。
私は移動中やウォーキング中にスマホの音楽を聴いてるのですが、わざわざスマホをバッグから取り出さなくても操作できるので、かなり便利です。
まとめ
Mi Band 5を使い始めて1か月ですが、想像以上によいです！
当初は時計、歩数計、通知機能が使えれば十分と考えていましたが、それ以外の機能も役立っています。
私が使っている機能は、時計、歩数計、通知、音楽管理、睡眠モニタリング、月経管理、天気予報などです。
私が使ってみた感想です↓
- 軽くてストレスなくつけていられる
- 液晶が見やすい
- 歩数が正確
- 睡眠時間を見るのが楽しい
- 音楽管理はシンプルで使いやすい
アップルウォッチのような高機能ではありませんが、最低限の機能が備わっています。スマートウォッチ初めての方、ご両親へのプレゼントなどにもおすすめです。価格も5,000円以下とお手頃です。
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